【暢遊雲川雙省東方阿爾卑斯山~四姑娘山、最後的香格里拉~稻城亞丁、蓬萊仙境瀘沽湖12日】~三排椅

【貓鼻樑觀景臺】
貓鼻樑位於阿壩藏族羌族自治州小金縣 303 省道附近，是巴郎山至日隆的必經之地，觀四姑娘山全貌和日出、日落的最佳點。在貓鼻樑遠眺，前面是海子溝，後面是四姑娘山，風景絕對的震撼。

【雙橋溝+觀光車】
雙橋溝得名緣於溝內的兩座木橋。溝內主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的一條溝。漫步溝內，可體驗到真正的牧區風光。主要景點有陰陽谷、獵人峰、日月 寶鏡和五色山等。當地老百姓為了通行方便，在溝內搭建了兩座木橋，其中一座是由楊柳木搭建而成， 俗稱楊柳橋；另一座由紅杉木搭建而成，俗稱便橋。雙橋溝由此得名。雙橋溝內山勢陡峭曲折，林木蔥 鬱。既有低山地帶常見的成片樺木林、柏楊林，也有高山帶的雲杉、冷杉、紅杉更有成片的沙棘、灌木、 落葉松。每當春秋季節，溝內五顏六色，蔚為壯觀。

【甲居藏寨+接駁車】
位於甘孜州丹巴縣境內，距離縣城約 8 公里，是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。 2005 年《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中，以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國最美 的六大鄉村古鎮”之首。“甲居”在藏語是百戶人家的意思，寨如其名，在相對高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中，星羅棋布，襯以裊裊的炊煙、叢叢的桃花，顯得恬靜別緻。寨內一般 每戶一樓，寨樓坐北朝南，均為木石結構。木質構架部分和屋簷均為紅色，牆體刷白色或原色與白色相 間。而每年春節前夕，主人們會依照傳統習俗，以當地的“白泥巴”為主要原料，精心塗染寨樓牆面，使整個藏寨披上了潔白的盛裝。

【墨石公園+電瓶車】
中國墨石公園景區位於四川省甘孜州道孚八美鎮，中國4A級旅遊景區，墨石公園石林的岩石，並不是平常見到的色黑如漆的墨石，而是一種「糜棱岩」。這種岩石是鮮水河斷裂帶中的岩石受到擠壓、剪切、發生區域動力變質作用，破碎並糜化而形成的。八美石林是中國唯一的高原石林景觀，被譽為「中國最美景觀大道第八美」。這裡的墨石不僅一年四季顏色不同，而且一天之內的顏色也有不同，主要和空氣濕度和陽光照射度相關，在不同的適度環境下呈現出不同的顏色。置身其中，猶如變化的寶石迷宮，在色彩的神秘世界裡充滿無窮樂趣。

【遠眺塔公寺】
位於甘孜州康定縣塔公鄉，全名“一見如意解脫寺”，是藏傳佛教薩迦派著名寺廟，距今已 有一千多年的歷史，更是康巴地區藏民朝拜的聖地之一。寺內保存有一尊與拉薩大昭寺相同的釋迦牟尼 像。傳說是文成公主入藏路經此地，模擬攜往拉薩釋迦牟尼像造一尊留供寺中。二者之間具有極其特殊 的奇特因緣，所以塔公寺又有“小大昭寺”之稱。
塔公寺由大雄寶殿、舍利寶殿、釋迦殿、護法殿、觀音殿、成就塔殿、蓮花殿、塔林、僧舍及繞寺一周 的“轉經輪”所組成。大雄寶殿是全寺僧人念經修法的主要場所，大殿四周保留著許多壁畫，是珍貴的佛教文物。釋迦殿供奉 著文成公主當年塑的釋迦牟尼佛像，還有元朝國師八思巴法王到塔公寺用神通在石頭上留下的足印，以 及一尊高約一米的千手觀音聖像，這尊觀音聖像是當年文成公主為利益眾生而塑造的，塑造聖像用的原 料是當時漢藏地區的神山神水和大量的珠寶，據稱聖像具有超乎尋常的靈異神力。

【遠眺塔公草原】
位於康定城西北 113 公里處，川藏公路兩邊。塔公藏語意為：菩薩喜歡的地方。塔公草原背靠著名的雅拉神山，地勢平坦，水草豐美，牛羊成群。草原上有塔公寺和木雅金塔，綠茵茵的草地上 散落著牧民的帳房，一派和諧的高原藏區風光。

【新都橋觀景台】
又叫東俄羅，是一個鎮名，而不是一個景區。新都橋海拔約3300米，並沒有突出的標誌性景觀，但沿線卻有10餘公里被稱為“攝影家走廊”。 新都橋是令人神往的“攝影天堂”，地處在公路318國道南、北線分叉路口，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草。川西的平原風光美麗地綻放。這就是新都橋，令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。

【途經卡子拉山】
海拔 4718 米，位於理塘縣和雅江縣分界處。這裡因為海拔較高，樹木稀少，主要是高山 草甸。翻越卡子拉山時，空中云彩多變，一時潔白無瑕，一時幽暗迷幻。

【理塘】
位於川西藏語稱“勒通”，意為平坦如銅鏡的草原。這裡平均海拔超過4000米，是318國道的重要樞紐，被遊客稱為“天空之城”。這裡雪山冰川巍峨壯美，原始森林生機盎然，濕地湖泊數不勝數，地熱溫泉獨具特色。藏寨群落“千戶藏寨”系列非遺展演和體驗活動吸引遊客前來感受藏族悠久的歷史文化魅力。

【青楊林】
二十多年前，稻城所在的位置，飽受沙塵之苦。 為解決沙塵之苦，稻城縣民就在縣城周圍， 進行了大規模植樹造林，這些的青楊樹，據說是當年稻城人民，每人一棵種起來的。經過全縣人民幾十 年的努力，現在稻城縣城附近，已有近 3 萬畝的青楊樹林了，更被聯合國教科文組織收錄，譽為“生命 禁區的奇跡”。青楊是川西高原一大特色樹種，稻城縣城周圍的萬畝河灘青楊林，是世界上海拔最高， 造林面積最大的人工林。計畫造林 10 萬畝，目前已造林 3 萬餘畝，這是為改善生存環境而辛勤勞作的 結晶。萬畝青楊林依山傍水，春天萬頃碧波，翠綠一片；秋天，樹葉變黃了，天宇間籠罩在一片金黃之中，不用修飾，就是一幅大自然風光畫。

【亞丁景區】
稻城的東南面，約 130 公里，它方圓千餘平方公里，主體部分是三座完全隔開，而相距不 遠，呈"品"字形排列的雪峰，稱為三座神山。它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，被譽為"藍色星球 上的最後一片淨土"。景區內的主要景點就是三座"神山"以及蒙自大峽谷、俄初山、阿西高山公園等。三 座"神山"分別是仙乃日、央邁勇、夏諾多吉。是稻城縣第一高峰，看似觀世音菩薩坐於蓮花臺上，手持 寶瓶乘祥雲而來，慈目注視腳下人間仙境，夏天雪線下瀑布成群連片，氣勢宏偉壯觀，山腳下分佈著由 草地、森林、湖泊完美組合的景致，美不勝收。晶瑩剔透，潔白無瑕，宛若一位端莊嫻靜、冰清玉潔的少女。 夏諾多吉：似一位英俊剛烈、神彩奕奕的少年。三座雪山佛名三怙主雪 山。在世界佛教二十四聖地中排名第十一位。"屬眾生供奉朝神積德之聖地"。據歷史記載，西元八世紀， 蓮花生大為貢嘎日松布開光，以佛教中除伏主人翁的三位一體菩薩：觀音、文殊、金剛手分別為三座雪 峰命名加持，仙乃日為觀世音菩薩，央邁勇為文殊菩薩，夏諾多吉為金剛手菩薩。貢嘎日松貢布從此蜚聲藏區。

【洛絨牛場】
是亞丁自然保護區著名景點之一，海拔 4150 米，是附近藏民放牧的牧場。洛絨牛場背靠三座神山，是觀賞三怙主雪山的最佳地點。牛場周圍是連綿的高山草甸，春夏時節草甸上野花盛開，漫山遍野，非常壯觀。貢嘎河從牛場穿過，成群的牛羊在河邊和山坡上悠閒的吃草，一派和諧景象。徒步轉山的背包客常在此安營扎寨，觀賞拍攝神山日出日落。

【沖古寺】
位於仙乃日神山腳下，海拔 3880 米。原寺院損毀嚴重，入眼一片殘垣斷壁。沖古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺，有紮巴在此念經誦佛，經堂內供奉有佛祖釋迦牟尼佛像。
在亞丁景區內，衝古 寺位置絕佳。身處衝古寺，對面即是千年不化的三座神山，腳下是開滿野花的草甸，身後是險峻雄渾的 亞丁峽谷。沖古寺猶如天堂之門，守護著神聖的香巴拉王國。 1928 年，約瑟夫洛克來此考察時，曾在沖古寺住了三天，他透過寺廟的窗戶，遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村，這就是詹姆斯希爾頓筆下《消失的地平線》中美麗的藍月山谷的原形。

【卓瑪拉措~珍珠海】
在藏語中稱為卓瑪拉措，是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。

【奔子欄風光】
坐落在白茫雪山腳下金沙江邊，與香格里拉縣、四川省德榮縣隔江相望，214國道穿越而過，是茶馬古道的必經之路。奔子欄是三江並流世界自然遺產區域氣候多樣性的一個典型。

【獨克宗夜景】
獨克宗一個藏語發音包含了兩層意思，一為建在石頭上的城堡，另為月光城。是茶馬古道上的重鎮，也是馬幫進藏後的第一站。2001年被批准為雲南省歷史文化名城。

【松贊林寺+電瓶車】
噶丹•松贊林寺俗稱松贊林寺，又稱歸化寺，始建於公元1679年，公元1681年竣工，距香格里拉市區5公里，是雲南規模最大的藏傳佛教寺院，也是川滇一帶的黃教中心，在整個藏區都有舉足輕重的地位，被譽為「小布達拉宮」。

【普達措國家公園+電瓶車】
位於迪慶州香格里拉市建塘鎮紅坡村，地處怒江、瀾滄江和金沙江「三江並流」的流域之中，流域附近的山脈早在2003年就以「三江並流」的名義被納入聯合國教科文組織的《世界遺產名錄》之中。
普達措國家公園位於大香格里拉風景區的中心區域，是世界自然遺產「三江並流」風景區的重要組成部分，主要由碧塔海、屬都湖和霞給民俗生態文化村三部分組成。公園內風景優美，原始生態環境保存完好，既有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場，也有百花盛開的濕地和茂密的原始森林。每年的春秋兩季，是遊覽普達措的最佳時節。春季，五顏六色的杜鵑花鋪滿山坡，秋季的普達措，則是一片五彩斑斕的景象。

【瀘沽湖風景區】
瀘沽湖古稱魯窟海子又名左所海俗稱亮海。納西族摩梭語瀘為山溝，沽為裏，意即山溝裏的湖。瀘沽湖旅遊景區四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。森林資源豐富，山清水秀，空氣清新，景色迷人，瀘沽湖被當地摩梭人奉為母親湖。也被人們譽為蓬萊仙境。

【瀘沽湖觀景台】
個人認為是眺望瀘沽湖最佳景點，將這兩天走的瀘沽湖景點囊括在內，整個瀘沽湖一覽無遺，首先映入眼簾的是後面的大山「格姆女神山」，而左邊山腳下則是「里格半島」，到中間的「里務比島」，以及左手邊的「大洛水村」，這個觀景台也是許多明信片的取景地！

【邛海濕地公園】
位於中國四川省涼山彝族自治州西昌市瀘山東北麓，螺髻山北側，距市中心七公里，是四川省第二大淡水湖，四川省十大風景名勝區之一。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺漁村，相映生輝。秋日天高氣爽，落霞孤鶩，秋水天長，使人流連忘返。冬季天淨水明，紅楓翠柏，倒映湖面。

【成都】
一座來了就不想走的城市。 成都不僅地處全川中心，同時也是四川省政治、經濟、文化的核心。成都人文景觀豐富，自然風貌也獨具一格。早在1000多年前的唐代，詩人就唱出了“窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”的名句。 作為我國歷史文化名城之一，成都有著豐富的旅游資源。
今日準備好行李及輕鬆愉快的心情,行囊中裝滿無限的憧憬,踏著輕鬆的腳步,辦理出境手續後,搭機飛往天府之國美稱的四川-成都。